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好きなものは美味しい食事、シャンパン、贅沢、そしてパチンコ。 アラフォーなのに貯金ゼロ。そんな浪費家独身OLが自己再生を誓います。2年後のマンション購入を目指して!

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本格始動

2010 - 07/04 [Sun] - 18:55

やる!やる!と決意表明ばかりで、全然進んでいなかったダイエット。
先日受診した健康診断でも1年1㌔増が今年も続いている事が判明して
4年前と比較して4㌔増ですよ

こりゃ、マジでやばいな~と強~く感じたので。
今週からついに!ダイエット決行です

まずは大好きなお菓子を極力やめるように努力しますが。
(まぁこれは正直、自信なしです)
食事にも運動にも気を使ってこの1ヶ月で2㌔落とします!

そんなわけで。
本日の夕食

to-gu.jpg

ナムルと冷や奴。
手前はコチジャンで、お豆腐には白ゴマ油がかかっております

うん。美味しい。
これなら続けられそうです。

今日は朝ラン4㌔も実施すみ
夜は入浴剤をいれたお風呂にゆっくり入ろうっと。

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りこぴんさん♪

もしかして、お豆腐はジョニ~ですか???

お豆腐って以外と使えますよねi-190

んでもって、お豆腐によっても全然味がちがいますしi-187

あと、売っているお店は限られますが、ソイミ~トがオススメですよ~i-179

anewとかで購入できると思いますi-236

i-221メイさんへ

そうです!確かそんな名前のお豆腐でした~。
滑らかでコクがあって。
あんまりお豆腐好きではないんだけど。
これならダイエット食としていけるかもi-234

ソイミートって面白いネーミングですね。畑の肉ってとこかしら。

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Author:ricopin96
40代独身OL。
年収:650万円
貯金:50万円(全然増えず)
婚活と貯金に真剣です!

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