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好きなものは美味しい食事、シャンパン、贅沢、そしてパチンコ。 アラフォーなのに貯金ゼロ。そんな浪費家独身OLが自己再生を誓います。2年後のマンション購入を目指して!

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ダイエット総括

2012 - 05/31 [Thu] - 18:58

ダイエットを始めて2ヶ月半。
これからも全然継続しますけど、一応成果のご報告。




4.7㌔減☆




やったね(^_-)-☆

これくらい減ると洋服もワンサイズ小さくなります
一番は胸(本当、これは無念)だけど、
スカートもゆるゆ~る
足もひとまわり細いです。

これからはキャビテーションで、局部的に痩せる事を目指しますよ。
もう少しおしりと足をほっそりとね
そのためには食生活も継続です~。
時々、ご褒美を自分に与えながら

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やっぱり

2012 - 05/30 [Wed] - 18:59

若年性イメルダ病は治りません
またしても、靴を購入しちゃいました。

バーゲンまであと少しだから、
待とうかとおもったけど、最近流行(・・・前から?!)の
ヌーディーなエナメル靴がどうしても欲しかったので↓

kutukutku5.jpg

写真より実際はもっとベージュです☆
このベージュを探すのに私にしては時間をかけました!

いつも即決で買い物をするんですが、
気に行った色が見つかるまで2,3回、デパート巡りをしましたよ。

ヒールがウッドなので、素足で休日にも履けるかな
6月はまた大好きな箱根に行く予定なので、
ちょっとヒールは高いけど、これで行こうっと

4月収支

2012 - 05/27 [Sun] - 10:03

すっかり忘れていたので。
こんな時期ですけど、つけてみます。


ランチ:10,271円
スーパー:19,615円
ディナー:7,859円
日用品:8,391円
洋服:3,360円
交通費:12,130円
交際費:6,600円(仕事忙しいと安上がり!)
美容:4,190円(エステ代は含みません)
家賃:115,000円
電気:3,280円
ガス:4,102円
通信:8,963円
カード:118,856円
合計:322,617円

ま、毎月こんなもんすね~( 一一)

ぶら散歩

2012 - 05/26 [Sat] - 22:50

ダイエット目的で友人と近所の散歩を始めました!
初回は、ごくごくご近所散歩という事で、
中目黒から代官山を結構なスピードでテクテク

夜8時でもここら辺は若い人で大賑わい
いいですね~。みんな週末を楽しんでいるご様子。

特に代官山は人・人・人。
その中でも初めて言った「蔦屋書店」は凄かった
噂では知っていたんですが、実際は想像以上!
(写真を撮るのをわすれまして

旧山手通り沿いにある複合施設内に、ひろ~い敷地を確保。
TSUTAYAとは思えないプレミアム感です。
お店の中には旅行代理店やスタバ、バーもあって、
30代から40代の客層で溢れかえってました。
そんな店内をランニングウェア姿で歩いていたのは、
間違いなく私一人ですけどね

ま、そもそものコンセプトはプレミアムエイジという事で
60歳以上らしいんですが、その年代の姿はあまり見られず。
おそらくですが、この年代って本屋の中で物を食べたり、
買う前に本を読むという習慣がないからじゃないのかな。。。


なんて思いながら歩いて、最後は夜カフェでコーヒーを一杯。
本当は泡をと思ったんですが、健康診断が近いので、グッと我慢
次回はビストロで軽くの予定☆

休憩の時間も含め約2時間のお散歩。
12,000歩歩いて消費カロリーは400㌔
超楽しかったので、いろんな街を歩こうと思います!

目標達成!

2012 - 05/23 [Wed] - 22:11

3月18日から始めたダイエット。
エステを中途解約したり、キャビテーションしたり。
思考錯誤しましたが。
約2か月で結果がでました!




今朝の体重、3.5㌔減ヽ(^o^)丿



目標達成です
以前も書きましたけど、やっぱり食事コントロール法につきますね。

それから、最近始めたんですが、
痩せるために必要なビタミンとミネラルをサプリで摂取するように
なったら、するすると体重が1.5㌔落ちまして。
我流でやっていても、ダメなんですね~。
体重が落ちるにはそれなりの原理があって、
それを無視していると(知らないと)、効果もイマイチ。

約4㌔落ちると、ひとまわり細くなった感じ。
腰まわりがスッキリです

よ~し。これからは維持するぞ☆

120円

2012 - 05/21 [Mon] - 23:42

わずか2ヶ月前、120円でかったお花が。
たび重なる雷雨にも負けず、ビックリするほど
大きく、たくさんの花を咲かせております!

ohanaha.jpg

すっかり名前も忘れてしまったんですが、
こんなに咲いてくれると可愛くてしょうがない

毎日の水やりも忘れませんよ
「いや~お前、可愛いね」って朝方、花に話しかけているアラフォー。



結構、怖いっす

解約

2012 - 05/14 [Mon] - 19:10

3月に初めて契約したエステ。
目標は3㌔減でしたが、それよりも太もも-3㌢のほうが重要で。
それをめざして毎週通っていたけど。
全然効果がないので、解約しちゃいました

エステの解約ってなかなかできなさそうですが、
私の場合「効果がないので」というとすんなりできました

ま、それでも7万円くらいは使っちゃったんですが、
食生活の改善には非常に有益なお金でしたよ。

なにせこの私が、この2ヶ月スナック菓子を一切食べていないんです!
毎日でも唐揚げ、フライドポテトを食べていたのに、
それも一切シャットダウン
そのかわりに、野菜をモリモリ。
以前の私なら(葉っぱや根っこにお金払うなんて)と
全く食べなかったのに
それだけでも、効果があったんじゃないでしょうかね。

ちなみに今は、セルフコントロールで効果を出してます
食事管理と週3回のジョギング、リンパマッサージで2.5㌔減。
今回の初エステ契約から得た教訓はこちら↓。




やっぱり大切なのは自己努力です!

ご一緒

2012 - 05/13 [Sun] - 10:08

そうそう。
先週の那須旅行で、めったにない経験をしました。


それは皇族ご一家との遭遇。


皇太子ご一家が那須に来ている事は報道で
知っていたのですが、帰京する日が一緒でした

そのためでしょう。
那須の町にはあちこちに警察官が。
交差点には特に重点的に配置されてまして。
なんでも、信号が赤でも停車する事なく、
通過させるために、手信号の役割を果たすそうです。

皇太子ご一家が到着される約1時間前の那須塩原駅はこんな感じ。

asuekiame.jpg

1時間も前から、地元の方や警察官、報道陣が場所取りです。
日の丸の旗は配布されるんですね~。
知らなかった

知らなかったといえば、どうやって帰京されるのか。
天皇陛下の弟も那須に来ていたのですが、
偶然、一緒の新幹線でした

私の予想ではてっきり、
原宿駅から出発の特別列車でかと思いきや、
ごく普通に走っている新幹線に乗られるんです!

しかも1両貸切とかではなく、
グリーン車でしたけど、A~Eまでの横1列と
入口から5列ほどを貸し切るのみ。
前後にある入口のうち1つはさすがに一般人シャットアウト。
ホームにも無数の警察官と宮内庁関係者が。
その中を駅長の先導でエレベーターであがってこられました。

皇太子ご一家はこの1時間後の新幹線という事で、
おそらくもっと大々的に貸し切るのか?と
思いますけど、いや~それにしても厳か。

もう1時間、駅で待っていたら皇太子ご一家を
見ることができたんですが、それは疲れてたので断念。

でも、なかなかできない貴重な経験ができました!

家族旅行

2012 - 05/06 [Sun] - 18:51

パパのたっての願いで、1泊2日の家族旅行に行ってきました!
家族の事を全然考えないパパでしたので、
家族4人での旅行は、生涯初めて。

これが最初で最後の家族旅行になるかも・・・・
なんて思いつつ、那須に行ってきました~

ママ情報によると、この旅行を
「かなり楽しみにしていた」というパパ。
自分の体の自由が利くうちに、
思い出づくりがしたいと思っているようです。
それと、これまで何もしてあげなかったママへの罪滅ぼしかな。
なんだかんだでママも超楽しみにしていて、
今回は両親がとてもはしゃいでました

でも。
GWの那須は激コミ。道路はどこもかしこも超渋滞で、
わずか1㌔進むのに30分以上かかってしまう有様。
思うように観光名所を見て廻れません。。。

そんな中、ママが見たい!といったのが
那須御用邸。
ちょうど皇太子ご一家も静養にいらっしゃってる時期でして。

近くまでクルマで行ってみたいのですが、
もちろん厳しい警備で中には入れませんでしたけど、
門の前には国旗も掲揚されていたので、
雰囲気は味わえました

今回のホテルは二期倶楽部・・・
だと最高なんですが、お高いので、系列ホテルへ
GWで4名で6万円(朝食付き)とはお得

それに二期倶楽部のお風呂に入れるので、
二期倶楽部の敷地内を散策する事ができました
無駄に(?)広い敷地に、迷い続けましたけど、
そこは海外のリゾートホテルのよう。

時間がゆったりと流れてましたよ~。
けど。
お風呂はそれほどでもなく。。。。
宿泊はしなくてもいいな~という感じでした。

ノンシリコン

2012 - 05/03 [Thu] - 12:18

以前から美容室の方に勧められていたので。
ちょっとお高いんですが、ノンシリコンシャンプーをお買い上げ

shanpi.jpg

ヌーディオーラっす。
今まで使ってきたツ○キと比較すると、何倍?というお値段ですが、
大人の女計画の第一歩ですよ

体にいいものを積極的に取り入れていかねば、
という年代なので、自分自身にお金を投資しましょ☆

新調

2012 - 05/02 [Wed] - 08:28

アウトレットに行ったので、
ランニングウェアを新調しちゃいました

yunif9o-ku.jpg

美ジョガーの装着率が高い、ピンクっす
うふふ~。
ピンクってレースで走ってても目立つんですよね
なにより女子力UPって感じもするし←単純。

今年はこれでレースに参加です!!

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プロフィール

ricopin96

Author:ricopin96
40代独身OL。
年収:650万円
貯金:50万円(全然増えず)
婚活と貯金に真剣です!

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